Obesità e stress ossidativo importanti già nei bambini

E’ ormai noto come l’obesità sia accompagnata dalla formazione di radicali liberi dell’ossigeno (specie reattive dell’ossigeno molto dannose per la nostra salute), il cui effetto, se senza efficaci meccanismi di difesa può portare a stress ossidativo e complicanze correlate. Negli… Continue Reading

La Meditazione e lo Yoga possono ‘invertire’ le reazioni a livello del DNA prodotte dallo stress

Meditazione, yoga, ritiri spirituali e altre forme di intervento su corpo e mente non hanno semplici effetti rilassanti, ma lasciano una vera e propria traccia molecolare positiva sul nostro organismo, favorendo l’attivazione di geni protettivi e il parziale spegnimento di… Continue Reading